1、稻城亚丁景区内一般游玩2天时间（门票有效期3天）。门票：150元，景区观光车：120元（景区游游客中心—亚丁村—扎灌崩）。从扎灌崩步行500米到达冲古寺，自愿选择乘座电瓶电：冲古寺——洛绒牛场，单程50元、双程80元。
2、如果你十一去稻城亚丁旅游，需要提前预订门票＋观光车票（一般每天都会限游客人数），而且食宿都会贵一些。例如，2017年7月底，我们自驾游稻城亚丁时，住宿费200～300元/间，生活费每人每天100～150元。
3、交通：
(1)、稻城亚丁机场的海拔4411米，可提前预订往返机票。可在机场乘大巴车到稻城县（海拔3750米），然后租、拼、包车到稻城亚丁景区游客中心（位于香格里拉镇，海拔2800至2900米），里程80公里左右。
(2)、在成都新南门车站乘长途汽车到稻城县，时间2天（途中会在康定市停车过夜，乘客自行安排住宿），到达稻城县后就可租、拼、包车到稻城亚丁景区游客中心。
建议：注意高原反应、备带保暖衣服，可在成都参团游稻城亚丁。
2017年7月30日，我从洛绒牛场徒步前往牛奶海、五色海的路途中照的游人穿着情况
我在五色海照的央迈勇雪山：
第一天：丽江——长江第一湾——中虎跳峡——香格里拉 第二天：香格里拉——大、小雪山——乡城——无名雪山——桑堆——稻城 第三天：稻城——日瓦——亚丁——龙龙坝——冲古寺——珍珠海（120km） 第四天：亚丁——龙龙坝——冲古寺——洛绒牛场——牛奶海——五色海——稻城
第一天，成都走京昆高速到雅安，转走318国道经二郎山隧道、泸定、康定到达新都桥镇，晚宿于新都桥。第二天继续走318国道，经雅江到理塘，再转走217省道到桑堆乡，转216省道到达稻城县日瓦乡，晚宿于日瓦乡。
亚丁的旅游从日瓦乡开始，一般租马或驴前往，需三天时间。第三天，从日瓦寺到冲古寺，30公里，住冲古寺；第四天，冲古寺到牛奶海，20公里，住洛绒牛场；第五天，洛绒牛场到日瓦，40公里。第六第七天，原路返回成都市，
一般攻略：
D1成都——新都桥，D2新都桥——稻城县香格里拉镇（稻城亚丁游客中心），D3至D4两天游玩稻城亚丁景区（D3晚上住宿景区内的亚丁村，海拔4000米左右。D4下午出景区，晚上住宿香格里拉镇，海拔2800—2900米；或者开车到稻城县住宿，海拔3700米左右）。D5、D6可选择塔公、八美、丹巴、小金、四姑娘山等游后返回成都，也可原路返回成都。
去稻城亚丁旅游，主要应该准备：由于稻城亚丁风景区内的海拔较高，例如洛绒牛场的海拔4180米、牛奶海的海拔4600米、五色海的海拔4700米，因此需注意高原反应和备带保暖衣服。从洛绒牛场徒步5公里到达牛奶海、再徒步500米到达五色海，或可骑马。
附：2017年7月30日下午两点钟左右（当时艳阳高照），我从洛绒牛场徒步牛奶海的路途中（海拔4500米左右）照的旅人穿衣情况。
