1、乘坐E11路，到南澳总站下车，换乘M231路到东冲海滩（换乘M232路到西冲海滩）
E11路（南澳总站 - 深圳北站交通枢纽公交场站）
南澳总站 - 大鹏站 - 葵涌汽车站 - 莲塘 - 罗湖体育馆② - 留医部② - 儿童公园① - 体育馆② -银湖汽车站① - 龙悦居四期 - 深圳北站交通枢纽公交场站
=2、乘坐833路，到南澳街道办站下车，换乘M231路到东冲海滩（换乘M232路到西冲海滩）
833路（南澳总站 - 水蓝湾总站 ）
南澳总站 - 南澳街道办 - 南澳水产市场 - 水头沙 - 水头村 - 水头市场 - 同富工业区 - 布锦村 - 布新社区 - 大鹏第四工业区 - 大鹏第一工业区 - 大鹏站 - 大鹏第二工业区 - 葵涌中学 - 葵涌汽车站 - 葵涌街道办 -富华宾馆 - 大鹏交通运输局 - 金龟村 - 欧姆龙站 - 太阳村 - 石井市场 - 坪山二小 - 农牧公司 - 石井派出所 -沙坣新村 - 谷仓吓 - 三洋湖 - 坪山人民医院 - 马峦居委 - 坪山公园 - 东方威尼斯 - 牛角龙 - 银海工业区 -水晶之城 - 荷坳地铁站 - 荷坳社区 - 大运地铁站 - 爱联社区 - 爱联地铁站 - 爱联小学 - 岗贝社区 - 鸿基花园 - 龙城中学 - 新亚洲花园 - 龙岗妇儿中心 - 龙岗海关大厦 - 和兴花园 - 龙岗党校 - 龙岗天安数码城 - 龙平路口 - 招商依山郡 - 水蓝湾总站
徒步穿越东西冲是个不错的选择，你可以在徒步的快感中享受海风的吹拂以及沙滩柔软的舒服！
东冲和西冲位于南澳镇东南部，两个都是天然的海滩，因为交通原因，没有经过所谓人工的后天美化，所以能展示出最自然的风情魅力。西冲和东冲都处在大鹏半岛的边缘，海岸连成一线，海水蓝而透明，海浪一排接着一排，气势十足。脚踩的沙尤其细腻，风一吹，人的整个身体都会落下一层，轻拍一下，细沙又随着大队伍飘远。
最让人眼馋的是沙滩上满是贝壳，相信这是在深圳沿海线上独一无二的，拣贝壳不用担心别人跟你抢，因为太多了，所以要记得带上塑料袋装贝壳。更有探险精神的朋友，可以沿岸行走，来一场激情穿越。岩石上的窜跳，躲避遍山的带刺野菠萝，蜿蜒小路，挑战自我，绝对是一个美妙旅程。更要提醒您，东冲是见到深圳第一缕阳光的好地方。
“西冲—东冲（全程）海岸线穿越”从西往东走，可以避免太阳西晒的酷热，并可从摄影角度得到“顺光”的最佳摄影效果。
传统“东西冲海岸线穿越”是从东往西走，其中一半路程走的是山路，另一半路程走的才是海岸线，穿越约需要4个多小时，比较适合初次行走的旅游者。
交通
在市内乘坐360路、364路至南澳下车，换乘摩托车或小四轮或租车。
