北京东路有几处,车行一般都有,20元到30元左右一天,押金500元到1000元不等.个人认为比较好的地方,知道的驴友会去城关区政府斜对面,东措国际青年旅社院内,卡戒自行车驿站.租车20到30元一天,有不错的山地车出租,比车行的车要好,(本人在车行租过一次,20元每天押金1000,车看起来新,但式样老)押金500元,或者证件+200元.老板卡戒很酷,长头发,留胡子.在拉萨呆有几年,资深骑友,对西藏的骑行路线和旅游资源比较熟悉,可咨询.市内旅游多人可免费导游.对一些游客去的不多的但风景不错的景点比较熟悉.,比如拉鲁湿地,拉萨河,小寺庙等等.拉鲁湿地没有公交车,骑车去很合适,边骑边拍,还能看见布达拉宫后背,好看咧.长途的西藏骑行多人,老板也可带队. 看过老板带队去羊湖,财神湖,山南等地路途的照片,美的不行! 在谷歌上可以查到卡戒的游记个人意见,希望满意
进藏线路有:川藏南北线、青藏线、滇藏线。 从北京进藏有两条路线，一条是青藏线，一条是川藏线，对于初次骑行的人，建议走青藏线。 从北京到青海这一段，人烟稠密，景色一般，建议楼主将自己的爱车托运到格尔木，自己乘坐火车到格尔木，取出自行车后再开始骑行。 格尔木到拉萨一段，是世界山海拔最高的公路，出格尔木100公里就上到海拔4767米的昆仑山口，即使其余路段平均海拔也在4500米，这对一些可能出现高原反应的人是一个考验。个人感觉，高原反应更多的是一个心理问题。 格尔木至拉萨一段，全长1161公里，其中青海境内617公里。全线为国家二级公路干线，路基宽约10米，坡度小于7%，路况相对川藏线来说非常平坦，全部是柏油路面，汽车可以轻易跑到80公里/小时以上。 一路上吃饭住宿均没有问题，只要楼主设计好每天的骑车里程，不要错过食宿点。 个人感觉必须要带的东西是： 氧气（也许用不着，但关键时刻却是用来救命的）； 药品： 防治感冒的药物（对于平原的人来说，在高原之上，小小的感冒可是会要命的）、创可贴一类的外伤药、痢特灵之类治疗拉肚子的药、防治高原反应的药（诸如红景天）； 服装： 透气防雨的衣服、舒适的鞋子和袜子； 防护用具： 太阳镜、遮阳帽； 餐饮： 足够半天的饮用水、一顿饭； 工具： 修车工具（特别是补胎）、气筒、照明用的灯， 带了一个睡袋（10度温标的）。 其它东西就无所谓了，诸如卫生用品、换洗衣服、证件等等，和一般出行一样。 对了，楼主在西藏准备去哪里呢？有些地方是需要办理边境通行证的，最好早作打算。 另外，人民币当然需要，但用不了太多。 若楼主随身电器较多，再带一个接线板(要不然晚上难以充电：手机、笔记本电脑、数码相机、数码相机伴侣、GPS、剃须刀、头灯等等，都要充电呀） 青藏线（川藏线也一样）多数地段没有手机信号。 一般骑行青藏线的人大概用时9-12天。 要注意的事项： 出发之前15天，停止锻炼身体； 出发之前10-15天，开始服用抗高原反应的药,千万不要骑新车，要对车况做到心中有数； 在路上每天一袋板蓝根，预防感冒； 路上千万要吃好、睡好，在可能的情况下，每天要吃水果、蔬菜； 不要勉强洗澡； 不要赶路； 不要勉强骑行； 动作、思想、心态都要放慢！就算自己是一个耄耋老人吧，绝不过分！ 其它似乎没什么了。关键是心态要健康！ 先写到这吧，楼主有什么问题可以再问，我一定尽我所能。
1 看你要从哪里开始骑车，行程是多少了
2 几条经典线路，川藏，滇藏，新藏（难度递增）的话，差不多的山地就可以了
3 建议捷安特，美利达的山地，像捷安特的话，atx660 670 690 740 750 770 790 都不错（越往后越贵）美利达的话勇士，公爵系列的都不错
4 看你预算了这也，当然人才是最关键的没必要单纯去拼装备，再好的车坚持不了也是白瞎
5 个人建议，修车技术不好的话买v刹的车子
ps：不理解了再问可以
百度地图上查路线,手机自带GPS最好,或者花三四百元买个导航仪,再来个便捷音箱吧,闷了听音乐,-----最好在9到10月份,外胎一条,撬胎棒,班子等修车补胎工具,别忘了学补胎,骑这个路线难度有点大,海拔差别大,但风景优美,主要靠毅力,最好有车友,望采纳,祝你旅途愉快,手套,手机(最好两部,备用),雨衣,----装备:后货架,副把!!,驼包,骑行短裤(要好点的150元左右,毕竟自己的PP重要),袜子内裤若干,内胎两条,两双鞋,或者6到7月份,眼镜,头盔,套袖,长袖衣服,还有钱, 车要结实点的
四川成都--雅安--泸定--巴塘--理塘--然乌--波密--林芝--拉萨，，这条线骑游的人多
