D1 拉萨—墨竹工卡—米拉山口—八一—鲁朗 （住宿：扎西岗民俗村）
沿途景点：松赞干布出生地、米拉山口、中流砥柱、尼洋河、色吉拉山
D2 鲁朗—八一—直白 （住宿：直白村）
沿途景点：晨拍鲁郎，鲁朗林海、笨日神山、南迦巴瓦峰、雅鲁藏布大峡谷
D3 直白——拉萨（住宿：拉萨市）
沿途景点：晨拍南迦巴瓦峰后返程
D4 拉萨—羊卓雍措—江孜—日喀则 （宿：日喀则）
沿途景点：羊卓雍措、卡若拉冰川、白居寺、宗山古堡
D5 日喀则—定日—珠峰（宿：珠峰帐篷区或绒布招待所）
沿途景点：乌拉山口、绒布寺、珠穆朗玛峰
D6 珠峰—日喀则（宿：日喀则）
沿途景点：清晨拍珠峰登山大本营、乌拉山口、扎什伦布寺
D7 日喀则—大竹卡—纳木错
沿途景点：曲古拉雪山、羊八井温泉、那根拉山、纳木错黄昏
D8 纳木错—拉萨
沿途景点：纳木错、扎西半岛
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去拉萨主要为火车`汽车与飞机
还有玩户外的选择徒步`自驾`骑车和摩托
进藏线路有青藏线（西宁-格尔木-拉萨）青康线（西宁-玉树-昌都-拉萨）
川藏线（分为南线与北线，两个都是从成都出发至拉萨）
新藏线（叶城至拉萨）
滇藏线（大理`丽江-拉萨）
青藏线是最安全的进藏路线``不过风景单一
川藏线和滇藏线风景很好``不过路况不太理想``塌方泥石流偶有发生``
新藏线由于海拔高``而且地广人稀``是进藏线中最危险的``不过新藏线的风景还是不错``
第一天是罗布 林卡、大昭 寺；第二天去布达 拉宫（需提前预约）；第三天去哲 蚌寺，其他时间自己按照兴趣自由安排
最后一天去八廓街 购物 买纪念品 要记得使劲砍价
