要玩的地方需要自己有汽车走，骑马（直接找到养马的人，你7天时间很难做到玩好。。内蒙古地方大。可以在草原玩玩。。坐火车你会很烦。，到卓资山高速口下，走60公里，到达黄花沟旅游点。走京藏高速，可以骑马玩1个小时），再返回高速，到呼和浩特，呼和浩特本地有昭君墓和大召小召，可以去看看，再就是距离呼和浩特大约160公里（上高速，因为马好，便宜，去响沙湾）有个响沙湾，虽然不是大沙漠，但这里有个奇怪的现象，才节省时间，大约100公里左右吧，可以到成吉思汗陵（简称成陵）否定你的这次旅游。。你可以考虑大连旅游团队，或者从大连坐火车到呼和浩特，然后报旅游团。整个旅途当然要吃吃内蒙古的特色食品，沙子在太阳暴晒几天后，从高处滑沙下来你会感觉到一个至今也没有正确答案的现象（可以自己来体验）。然后接着向东胜方向走。。，这个不用我说了，开车还可以，大约每人给他60元左右。。，别走其他的路，再上包东高速。。下面是其他人开车来玩我给的回答，你参考一下。，往包头方向走。到九原出口下高速。。多注意安全，少喝酒。，否则你是寸步难行。，去看看。旅途愉快。。这几个地方包括了草原，沙漠和寺庙。。。
可以去满洲里玩一下，在边境，离俄罗斯一步之遥，还可以去大草原，有很多人文地理历史，旅游业比较发达，建议6 7 8月份过去~~
内蒙古自治区旅游局特别提醒，内蒙古现已建设起4条较为成熟的旅游线路，游客依此观光既省时、省力，又省钱。
据内蒙古自治区旅游局副局长马永胜介绍，这4条旅游路线为：
第一条：呼和浩特——包头——巴彦淖尔——鄂尔多斯，不仅能游览草原，参观文物古迹，体验沙漠探险，还可祭拜成吉思汗陵。尤其对于北京的游客，乘不到１小时的飞机或坐10个小时的火车就可到达塞外青城呼和浩特，然后乘汽车到包头、鄂尔多斯等地，整个旅程至多4天。
第二条：“秘境阿拉善之旅”，参观古城遗址，体会历史沧桑，游览东风航天城普及科学知识，观看民族舞蹈感受民俗魅力。外地游客可直接乘坐飞机或火车到乌海市，再换乘旅游大巴赴目的地，全程历时3至5天。
第三条：锡林浩特——赤峰——通辽，主要包括锡林郭勒草原、民俗、阿斯哈图石林、辽文化旅游。赤峰市距离北京仅460公里，曾为辽国的发祥地，除了拥有辽上京、辽中京、辽祖陵等历史古迹外，自然风光也堪称一绝，乌兰布统草原、阿斯哈图石林、冰臼、石臼等景点均为北京、天津等地游客的必游之地。
第四条：满洲里——海拉尔——阿尔山，主要以草原风光、民俗风情、边城风光、冰雪旅游为主。满洲里为我国最大的铁路口岸，毗邻俄罗斯，北京游客乘坐2小时的飞机即可到此体验边境风情；接下来到海拉尔、阿尔山看草原、洗温泉，体会休闲旅游的乐趣。
马永胜说，由于各地通往上述旅游景区的交通日渐便利，北京——呼和浩特、北京——锡林浩特、北京——赤峰的草原自驾游相应成熟，广大游客可在旅途中饱览草原风光。
内蒙古拥有辽阔的草原、森林和沙漠，曾经是匈奴、契丹、蒙古等北方古代少数民族繁衍生息的摇篮，旅游资源丰富，主要有草原、沙漠、森林、边境、民族风情、文化遗迹等特色旅游项目。近几年，内蒙古每年接待旅游人数和旅游业总收入增速都在20％以上，高于全国平均发展水平。
去包头乐园或水库，南海公园等等，好多！
包头，蒙古语意为“有鹿的地方”，所以又叫鹿城。包头是内蒙古最大的城市，也是内蒙绿化面积最大的城市。 2002年获得了联合国授予的最适合人类居住奖。当年全国获此殊荣的只有两个城市，一是江南杭州，另一个就是塞北包头。
包头位于内蒙古中部偏西，北依大青山，南临黄河。下辖昆都仑区、青山区、东河区、九原区、石拐区、白云矿区、固阳县、土默特右旗、达尔罕茂明安联合旗。
包头地处沙漠边缘，响沙湾是人们亲身体验滑沙乐趣、感受大漠风情的绝佳去处。而位于包头市中心的赛汗塔拉草原是全国唯一的都市草原，城中有草原，草原中有城市，特色独具，不能不说是大自然的奇迹。
在大漠，成吉思汗的威名可谓家喻户晓，距包头市100多公里的成吉思汗陵蔚为壮观，站在陵前，仿佛又看到“一代天骄”纵横沙场的雄姿。五当召、美岱召等蒙古族的寺庙建筑也不乏可圈可点之处。
体验蒙古风情，最好的方法是住进蒙古包，喝一碗热乎乎的奶茶，吃一顿地道的手抓肉，再聆听一曲悠远的蒙古歌，这种美好的体验，会令你终生难忘。
内蒙古最佳旅游时间一般为夏季，每年的5月～9月份这段时间草原上的气候温和是草原旅游的最佳时间段，而7月～9月份这三个月由于草原上的草已经非常茂盛，且牛羊成群在草原上可以真正感受到“风吹草低见牛羊”的意境，而且这段时间还能草原上还有各种各样的活动盛会，非常热闹。
内蒙古主要景点：希拉穆仁草原、辉腾草原、锡林郭勒草原、成吉思汗陵、库不齐沙漠、大召寺、席力图召、将军衙署
