巴厘岛，长滩岛，沙巴7七月份去的话，这三个地方因人而异，喜欢的的才是最好的。
巴厘岛（Bali Island），是世界著名的旅游岛，是印度尼西亚33个一级行政区之一
沙努尔、努沙-杜尔和库达等处的海滩，是岛上景色最美的海滨浴场，这里沙细滩阔、海水湛蓝清澈。每年来此游览的各国游客络绎不绝。 由于巴厘岛万种风情，景物甚为绮丽。因此，它还享有多种别称，如“神明之岛”、“恶魔之岛”、“罗曼斯岛”、“绮丽之岛”、“天堂之岛”、“魔幻之岛”、“花之岛”等。
长滩岛（Boracay），是菲律宾中部一岛屿，面积10.32平方公里，人口12,003人（2000年），属于西 米沙鄢群岛，位于班乃岛西北2公里，是菲律宾的旅游胜地之一，行政区划属西米沙鄢大区的阿克兰省。
沙巴享有风下之地（Land Below The Wind）或是风下之乡之美誉，原因是沙巴的位置在饱受台风肆虐的菲律宾之南，但台风不会经过这里。沙巴首府为亚庇，前名为 Jesselton。其他主要城镇有山打根、斗湖、根地咬、保佛、古达、仙本那、拿笃、斗亚兰、吧巴、实必丹、丹南、兰脑、吉打毛律、万劳等。
强烈推荐美人鱼岛，超美，浮潜鱼超级多，珊瑚超美的~~缺点是路上时间比较久，需要从亚庇坐车两个小时到北边的码头，然后再做一个小时快艇才到，但是真的太漂亮，值得花时间。这个岛受天气影响大，所以一定要安排在整个行程的前几天，如果风浪大或者天气不好，会被临时取消，这样还可以改到行程后几天前往。
沙比岛胜在离亚庇市区近，对天气的要求也不高。而且运动强度不大，比较休闲，东姑的海岛还是要去的。亚庇城市没有沙滩，所以作为海岛游的主题，主要就要靠东姑的海岛实现了，也能看到一些鱼，但是从浮潜的角度，和美人鱼岛没法比。
环滩岛：这个没去过，没有发言权~
