七月份去新疆穿夏季的衣服就行，比如长裙、T恤、带个外套，因为新疆海拔高，昼夜温差大，另外如果去戈壁或沙漠旅行，要做好防晒、防风沙的准备，还要备一幅太阳镜。
如果想穿的比较有特色，可以这样搭配：
1、穿具有异域风情服装，戴上民族特色的饰品和围巾。
2、穿色彩浓烈的长裙，七月的新疆凉风习习，风吹长裙，很有飘逸感，感觉冷的话再穿个牛仔外套。
3、穿个白色卫衣加牛仔裤，配个休闲鞋子，休闲的装扮很适合登山。
新疆早晚温差较大，必须带一件厚衣服小心着凉，新疆的太阳跟火烤一样，气候比较干燥，太阳镜太阳帽必备！伞也带上，要准备护肤品、润唇膏和防晒油。此外肠胃药、感冒药、消炎止痛药等也须准备一些。
你要小心太干燥流鼻血哦，防暑工作要做好，好吃的多啦，首先是新疆的西瓜，又大又甜，我在外省不吃西瓜，因为哪里都没有我们新疆的好吃，呵呵。还有7月中旬的葡萄上市啦，哈密瓜也能吃到啦，就是价格贵点，大量下市在8月了，水果就不一一例举啦。
小吃 烤羊肉串 烤包子 风味包羊肉抓饭 灌面肺和灌米肠 烤全羊 烤鱼 拉面 辣罐和血肠 纳仁 奶茶 馕 馕坑烤肉 曲曲 馓子 油塔子 丸子汤 挨个吃吧。
最后补充下，祝你在新疆玩的高兴，吃的开心，顺利平安！！
内地朋友去新疆最不适应的几点，1，光照强度强 2，空气湿度低，比较干燥 3，昼夜温差比较大
对应以上几点 随便准备一下就好！最好的准备就是人民币,因为你需要的东西，可以去了以后再买
一般不需要准备什么，主要是注意防晒，注意补水，望远镜带上也可以，就是重。想看野生动物，到天山野生动物园，不需要望远镜就可以看得到。如果去山里，需要厚一点的外套，以备早晚冷。
新疆旅游带现金好点，最好是现取，一般很少有地方刷卡，相机肯定是必带了，充电很方便每个酒店都可以，新疆温差比较大需要带外套，防晒的也带些，如果你选择高海拔的地方旅游，那就再多带些衣物吧，乌鲁木齐现在温度都32度了，如果你是自驾或者跟团走，路上就备好1～2瓶水就可以了，如果去山里景区，建议带伞，第一防晒，第二防阵雨，山里的天气说变就变呵呵，现在来新疆正是时候，祝你旅行顺利
