宜昌周边有很多野外烧烤地方，有阳光沙滩，那里有专门的烧烤区域，另外，位于宜昌周边的森林公园也可以去烧烤，度假山庄也可以考虑
我媳妇是宜昌的，我去过好几次，推荐你：三峡大坝、屈原故里、清江画廊、长阳木桥西、九畹溪都很不错，不过一天可能玩不下来，可以多玩几天。
一、白沟水上公园
白沟水上公园位于白沟新城区，是一个集水上娱乐、休闲、度假为一体的综合性水上公园。公园内有大面积的水域，供游客进行各种水上活动，如皮划艇、游泳、漂流等。公园内还有美丽的花坛、绿化带和儿童游乐区，适合全家人一起前来游玩。
二、白沟森林公园
白沟森林公园位于白沟镇南侧，是一个集自然风光、文化古迹、旅游度假为一体的森林公园。公园内有美丽的自然风光，如清澈的河流、茂密的森林、古老的村落等。公园内还有许多文化古迹，如古代的战争遗址、古老的寺庙等，让人感受到浓厚的历史文化氛围。
城区夷凌广场周围.附近长阳单水漂流，猇亭天湖风景区，葛洲坝，三游洞，下牢溪，车溪（民俗博物馆），当阳玉泉寺（隋朝时为天台宗祖庭之一），远安军事博物馆，远安道教圣地鸣凤山（武当远，鸣凤险），长阳五落中离山（有温泉），三峡大坝（坛子岭）、车溪风景区、九宛溪漂流，泗溪漂流、秭归新城、兴山新城、昭君故里、屈原故里、高岚风光、当阳百宝寨、宜都宋山
百里荒景区：海拔高，草原风光，平均气温较低20度左右，适合避暑。
西塞国森林公园：可以露营，海拔高，夏日平均气温21度左右。
楠木林大峡谷：山水风光，小九寨之称，山里有泉水。
以上三个地方均为宜昌周边可避暑。
野外游泳比较好的地方是下牢溪了，不光下牢溪人太多，节假日堵车的很！最近新出了个景区比较适合游泳的香景源你可以试试，在夷陵区分乡那边，有点远就是
宜昌地形比较复杂，高低相差悬殊，海拔最高点是兴山县仙女山（2427米），海拔最高点是枝江市杨林湖（35米），垂直高差达2392米，呈现出自西向东逐级下降的态势，平均坡降14.5‰，形成山地（高山、半高山、低山）、丘陵和平原等三大基本地貌类型。其中，西部山地占全市总面积的69%，中部丘陵占全市总面积的21%，东部平原占全市总面积的10%，俗称“七山二丘一分平”。
画眉谷，二郎山，尧山风景区，尧山漂流。
您好：如果您只是在内江市区附近那么玩的地方也是很多的。比如内江圣水寺，内江大自然公园，东兴长江森林公园等很多内江旅游景点
您也可以到周边县去看看！比如资中的圣灵山大溶洞，资中的罗泉古镇和罗泉溶洞，资中的新桥白云湖，资中的龙江水库！
再比如隆昌石牌坊，南关石牌坊古镇内江古湖景区，隆昌县体育中心等
当然还有其他一些县城的旅游景点，您可以登录中国到到网进行详细的旅游景点查询！
祝您旅途愉快！
孙中山故居：
孙中山故居堪称是中山市最有名的景点，游人只要行至此处，就会被景区外四个金色醒目的大字“天下为公”深深的震撼。孙中山故居展馆以孙中山在翠亨村的故居为核心建筑，以博物馆的形式向公众开放的。
地址：中山市南郎镇翠亨大道93号
中山詹园：
中山詹园又名中山大宅门，它坐落在中山市西南郊区，是目前岭南最大的古典私家庭院。其以苏杭园林为基调，结合了岭南水乡的布局脉络，让周边的自然风光与詹园建筑构成一体，达到天人合一的建筑效果。
地址：中山市南区北台村
泉林山庄：
泉林山庄 坐落于中山市三乡镇南龙村白水林山下，占地逾600亩，投资逾6000万元；是一座集娱乐、休闲、会议、户外拓展、科普教育和度假于一体的大型旅游度假区。拥有高山滑草、零下5摄氏度的冰动乐园、荷李活鬼城、空中飞人、超级跑车、活水山泉泳场、还有全长1180米的观光缆车 等游玩项目。
地址：中山市三乡镇南龙村白水林山下
岐江公园：
岐江公园是在广东中山市粤中造船厂旧址上改建而成的主题公园，引入了一些西方环境主义、生态恢复及城市更新的设计理念，是工业旧址保护和再利用的一个成功典范。岐江公园总体规划面积11公顷，其中水面3.6公顷，建筑3000平方米。岐江公园合理地保留了原场地上最具代表性的植物、建筑物和生产工具，运用现代设计手法对它们进行了艺术处理，诠释了一片有故事的场地，将船坞、骨骼水塔、铁轨、机器、龙门吊等原场地上的标志性物体串联起来记录了船厂曾经的辉煌和火红的记忆，形成一个完整的故事。
地址：中山一路与西堤路交叉口附近
逍遥谷：
逍遥谷位于广东省中山市五桂山镇南桥银坑，投资逾5000万元，是一个以客家文化与自然山水为主题，集娱乐、生态疗养、商务会议和休闲度假于一体的大型旅游风景区。逍遥谷，利用珠三角独一无二的一片绿色净土——五桂山脉的自然山水，缘势开发了藏药浴、客家风情表演中心、山泉活水泳池（面积4000平方米）、娱乐区以及生态景区。在绿树掩映，流水潺潺的山坡上建有中餐厅、卡拉OK歌舞厅、露天烧烤场、商务会议中心以及豪华度假别墅，可供游客品尝各式美食、养生理疗、健身或写意休憩。
